Direktlänk till inlägg 8 april 2012
Det är ju så svårt att avgöra när man ska dra gränsen vid för mycket eller för lite.
Självklart kan man se om det är STORA skillnader vi pratar om. Men sen då?
Idealet som finns i modetidningar känns så exakta.. Lite för stor - FEL! Lite för liten - FEL!
Kolla bara på alla kändisar, Viktoria Beckham svälter ihjäl!! Jessica simpson har fått lite för mycket rumpa!
Men när duger man då?
Jag har alltid haft en teori om att man ska skippa vågen och måttbanden. Dom är enbart där för att visa resultaten men man ska inte bli för trångsynt och bara se siffror!
Det är livsfarligt...
Jag har ett mål, jag vill gå ner ungefär 15kg. MEN! känner jag mig nöjd efter 10kg så är jag nöjd.. Då kan jag istället börja kämpa för att behålla den vikten.
Jag vill inte behöva följa något ideal och känna att jag aldrig kommer bli nöjd förens jag är lika smal som runway tjejerna eller alla kändisar.. Det är inte mitt ideal, det är någon annans!
Nu har jag inte skrivit på jätte länge, förlåt! Det går bra fortfarande.. Jag har syndat lite då och då men jag har iaf inte gått upp men inte heller gått ner så mycket.. Jag har nog gått ner 1 kg sen sist jag skrev.. Där emot så har jag mätt mig o...
Och ytterligare ett kg! Känns kanon att se resultat faktiskt. Nu har jag gått ner 5 kg, vet inte exakt när jag började men 5 kg under ganska kort tid iaf. Har köpt en spinning cykel också och igår cyklade jag 30 minuter och brände 294 kalorier. ...
Nu vare ett tag sen jag skrev, ber om ursäkt för det.. Allt kommer bli bättre så fort appen kommer igång. :) Jag kör på nutrilette fortfarande, har gått ner 4 kg än så länge. Hade kanske gått ner mer om jag hade hållt mig till ENBART nutril...
Förlåt för dålig uppdatering. :) Jag har gjort stora framsteg. Jag har lyckats hålla min diet så bra och har på 3 dagar gått mer 2 kg. Det är ju helt otroligt. Idag är min fjärde dag och det känns så bra! Är otroligt sugen på något onyttigt, men...
För att jag ska hålla min borta ifrån sötsuget idag ska jag sysselsätta mig! Om en timma ska jag upp och tvätta kläder i tvättstugan. Sen ska jag städa, städa, städa... Dammsuga, moppa golv, rengöra hyllor och skåp, putsa, damma, torka, sortera, ...
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 |
|||||||||
2 |
3 |
4 |
5 |
6 | 7 | 8 | |||
9 | 10 | 11 |
12 | 13 | 14 |
15 | |||
16 |
17 |
18 |
19 | 20 |
21 |
22 | |||
23 |
24 |
25 |
26 |
27 |
28 |
29 |
|||
30 | |||||||||
|