Nu räcker det!! Jag måste hitta någonting som gör att jag slutar äta massa skit. Har alltid haft ett starkt beroende och jag lyckas inte dra mig ur detta. Jag har aldrig haft några problem alls med att sluta röka, där kan jag bara lägga av! Tror att det som gör det lättare att sluta röka är för att det inte finns någonting annat som påminner mig. Men jag kan ju inte sluta äta mat! :( Tror jag ska börja med mina soppor igen, det fick mig att sluta äta under ett bra tag! Det fungerade superbra i tre veckor! Japp, imorrn börjar jag med nutrilettesoppor ett tag. Ska bli spännande...

 

Anna

10 april 2012 22:07

Lycka till! Jag känner igen mig i det du skriver och har försökt sen jag flyttade (3 Mars) med att sluta med dricka och godis! Idag var min första dag då jag inte ätit något godis eller druckit någon dricka! Hoppas bara det går lika bra imorgon! ;) Lycka till igen och ha det bra!

http://turbosnurran.bloggplatsen.se

Lilja

11 april 2012 21:44

Ja det är ju lättare sagt än gjort många gånger, tyvärr! Och jag har lättare att stötta och ge råd till andra än till mig själv.
Men fortsätt kämpa, allt kommer gå så mycket lättare efter bara några dagar!!

 

Stamp-E

11 april 2012 11:16

u can do it... byt inte ut alla måltider... o träna... så ska du se att det går bra :)

http://stamp-e.bloggplatsen.se

Lilja

12 april 2012 17:39

Tack för uppmuntran! :)
Jag ska tänka på att inte byta ut alla mål, har också hört att det inte är så härligt för magen. ;)

 

Måletisikte

11 april 2012 22:27

Jag skriver själv en viktminskningsblogg och har också gått på soppor flera gånger. Dock har jag bestämt mig för att aldrig mer göra det (bara för att nu ska jag HÅLLA vikten) Första dagarna är inte roliga men sen går det över. men jag tycker absolut att det kan vara bra med en soppkur för att bryta gamla vanor och ge utryme för nya bra vanor.

Kämpa på och lycka till med viktminskningen.:)

http://maletisikte.bloggplatsen.se

Lilja

12 april 2012 17:41

Ja, jag har gjort detta en gång tidigare.
Det är sjukt jobbigt i början. Men det är så värt det.
Första gången gick jag ner 8 kg på två veckor. :)

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Nu har jag inte skrivit på jätte länge, förlåt! Det går bra fortfarande.. Jag har syndat lite då och då men jag har iaf inte gått upp men inte heller gått ner så mycket.. Jag har nog gått ner 1 kg sen sist jag skrev.. Där emot så har jag mätt mig o...

Och ytterligare ett kg! Känns kanon att se resultat faktiskt. Nu har jag gått ner 5 kg, vet inte exakt när jag började men 5 kg under ganska kort tid iaf. Har köpt en spinning cykel också och igår cyklade jag 30 minuter och brände 294 kalorier. ...

Nu vare ett tag sen jag skrev, ber om ursäkt för det.. Allt kommer bli bättre så fort appen kommer igång. :)   Jag kör på nutrilette fortfarande, har gått ner 4 kg än så länge.   Hade kanske gått ner mer om jag hade hållt mig till ENBART nutril...

Förlåt för dålig uppdatering. :) Jag har gjort stora framsteg. Jag har lyckats hålla min diet så bra och har på 3 dagar gått mer 2 kg. Det är ju helt otroligt. Idag är min fjärde dag och det känns så bra! Är otroligt sugen på något onyttigt, men...

För att jag ska hålla min borta ifrån sötsuget idag ska jag sysselsätta mig! Om en timma ska jag upp och tvätta kläder i tvättstugan. Sen ska jag städa, städa, städa... Dammsuga, moppa golv, rengöra hyllor och skåp, putsa, damma, torka, sortera, ...